10.0 km | 00:51:32 | 05:08/km日期: 2022-06-23 17:35 - 平均心率: 157 - 卡路里: 766 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'43" / 05'19" / 05'08" / 05'13" / 05'06" / 05'09" / 05'09" / 05'09" / 04'59" / 04'39" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'17") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'00" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 03'29" | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'19" | 00:11'02" |
| 3 | 05'08" | 00:16'10" |
| 4 | 05'13" | 00:21'23" |
| 5 | 05'06" | 00:26'29" |
| 6 | 05'09" | 00:31'38" |
| 7 | 05'09" | 00:36'47" |
| 8 | 05'09" | 00:41'56" |
| 9 | 04'59" | 00:46'55" |
| 10 | 04'39" | 00:51'34" |
| 10.0 | 02'42" | 00:51'36" |
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