7.1 km | 00:49:31 | 06:56/km日期: 2022-06-22 20:33 - 平均心率: 123 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'26" / 08'59" / 06'27" / 06'12" / 06'23" / 08'27" / 07'06" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'28" (+01'17") | 138 / 7138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 165.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 08'59" | 00:18'25" |
| 3 | 06'27" | 00:24'52" |
| 4 | 06'12" | 00:31'04" |
| 5 | 06'23" | 00:37'27" |
| 6 | 08'27" | 00:45'54" |
| 7 | 07'06" | 00:53'00" |
| 7.1 | 07'27" | 00:54'02" |
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