7.0 km | 00:41:32 | 05:58/km日期: 2022-06-21 17:43 - 平均心率: 172 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'06" / 05'41" / 05'49" / 06'36" / 05'55" / 09'59" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'53") | 960 / 6960 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'41" | 00:11'47" |
| 3 | 05'49" | 00:17'36" |
| 4 | 06'36" | 00:24'12" |
| 5 | 05'55" | 00:30'07" |
| 6 | 09'59" | 00:40'06" |
| 7.0 | 06'22" | 00:46'14" |
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