蔡宇喆 2022/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宇喆基隆
ID 703951

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5.4 km | 00:46:45 | 08:37/km

日期: 2022-06-23 17:11 - 地點: 台中市西屯區國安一路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'33" / 07'17" / 08'31" / 08'36" / 09'05" / 09'02" /

基隆

蔡宇喆

·

基本訓練

6月累積里程 : 29.12 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	07'17"	00:16'50"
3	08'31"	00:25'21"
4	08'36"	00:33'57"
5	09'05"	00:43'02"
5.4	09'01"	00:46'50"

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