6.4 km | 00:39:08 | 06:09/km日期: 2022-06-21 05:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'38" / 06'27" / 06'12" / 05'59" / 05'52" / 05'45" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'37") | 353 / 6353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 92.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'27" | 00:13'05" |
| 3 | 06'12" | 00:19'17" |
| 4 | 05'59" | 00:25'16" |
| 5 | 05'52" | 00:31'08" |
| 6 | 05'45" | 00:36'53" |
| 6.4 | 06'24" | 00:39'09" |
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