5.9 km | 03:30:26 | 35:43/km日期: 2022-06-22 08:19 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 18'40" / 69'13" / 63'47" / 29'43" / 21'53" / 00'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'36" (+05'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:09'13" (+54'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:07'49" (+53'14") | 851 / 2851 |
| 4 | | 33'15" (+18'40") | 1000 / 3851 |
| 5 | | 15'24" (+00'49") | 1000 / 4851 |
| 6 | | 14'35" | 1000 / 5851 |
| 7 | | 14'41" (+00'06") | 39 / 5890 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 205.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'40" | 00:18'40" |
| 2 | 69'13" | 01:27'53" |
| 3 | 63'47" | 02:31'40" |
| 4 | 29'43" | 03:01'23" |
| 5 | 21'53" | 03:23'16" |
| 5.9 | 00'07" | 03:23'23" |
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