Jodi Kao 2022/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jodi Kao 基隆
ID 513760

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4.8 km | 00:55:26 | 11:38/km

日期: 2022-06-20 07:47 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 12'04" / 10'55" / 11'23" / 10'31" / 13'54" /

基本訓練

6月累積里程 : 51.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'04"	00:12'04"
2	10'55"	00:22'59"
3	11'23"	00:34'22"
4	10'31"	00:44'53"
4.8	13'50"	00:55'27"

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