8.0 km | 00:44:18 | 05:32/km日期: 2022-06-22 05:44 - 平均心率: 174 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 8098 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'48" / 05'28" / 05'37" / 05'29" / 05'29" / 05'22" / 05'10" / 05'16" / 325'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'34") | 1001 / 1001 | 182 / 93 |
| 2 | | 05'35" (+00'19") | 1001 / 2002 | 180 / 99 |
| 3 | | 05'40" (+00'24") | 1002 / 3005 | 180 / 97 |
| 4 | | 05'33" (+00'17") | 1001 / 4006 | 180 / 99 |
| 5 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 5007 | 182 / 99 |
| 6 | | 05'26" (+00'10") | 1002 / 6009 | 183 / 100 |
| 7 | | 05'16" | 1001 / 7011 | 186 / 101 |
| 8 | | 05'22" (+00'06") | 991 / 8002 | 186 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 190.06 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'28" | 00:11'16" |
| 3 | 05'37" | 00:16'53" |
| 4 | 05'29" | 00:22'22" |
| 5 | 05'29" | 00:27'51" |
| 6 | 05'22" | 00:33'13" |
| 7 | 05'10" | 00:38'23" |
| 8 | 05'16" | 00:43'39" |
| 8.0 | 260'00" | 00:44'18" |
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