蔡雅慧 2022/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡雅慧台北市
ID 661552

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4.0 km | 00:44:25 | 11:04/km

日期: 2022-06-18 20:43 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 107 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'14" / 09'03" / 11'08" / 1325'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'01"

(10'01")

10'07" (+01'03")

988 / 988

2

09'07"

(19'08")

09'04"

1005 / 1994

3

11'06"

(30'14")

11'03" (+01'59")

1003 / 2997

4

13'26"

(43'40")

13'21" (+04'17")

1005 / 4002

6月累積里程 : 47.06 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
2	09'03"	00:19'17"
3	11'08"	00:30'25"
4.0	13'13"	00:43'40"

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