6.0 km | 00:41:03 | 06:53/km日期: 2022-06-17 22:36 - 平均心率: 162 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'51" / 06'30" / 06'28" / 07'00" / 06'49" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'15") | 504 / 1504 |
| 3 | | 06'26" (+00'28") | 1000 / 2504 |
| 4 | | 06'42" (+00'44") | 1000 / 3504 |
| 5 | | 07'30" (+01'32") | 414 / 3918 |
| 6 | | 05'58" | 805 / 4723 |
| 7 | | 07'37" (+01'39") | 1000 / 5723 |
| 8 | | 10'04" (+04'06") | 236 / 5959 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 33.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'30" | 00:13'21" |
| 3 | 06'28" | 00:19'49" |
| 4 | 07'00" | 00:26'49" |
| 5 | 06'49" | 00:33'38" |
| 6.0 | 07'44" | 00:41'04" |
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