5.0 km | 00:31:33 | 06:17/km日期: 2022-06-16 20:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'28" / 05'44" / 06'04" / 06'44" / 06'35" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'03") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
84.15 km 
ASICS Gel-Kayano27 累積 :
324.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'44" | 00:12'12" |
| 3 | 06'04" | 00:18'16" |
| 4 | 06'44" | 00:25'00" |
| 5 | 06'35" | 00:31'35" |
| 5.0 | 06'15" | 00:31'37" |
Ancel Chen 說推
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