柯靖淳 2022/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

柯靖淳新北市
ID 684184

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5.0 km | 00:40:01 | 08:05/km

日期: 2022-06-17 19:36 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'52" / 07'51" / 08'04" / 08'27" / 08'12" /

基本訓練

6月累積里程 : 39.04 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 170.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'51"	00:15'43"
3	08'04"	00:23'47"
4	08'27"	00:32'14"
5.0	08'10"	00:40'02"

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