10.6 km | 00:50:46 | 04:48/km日期: 2022-06-18 05:42 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'58" / 04'47" / 04'46" / 04'18" / 04'12" / 19'19" / 04'59" / 04'42" / 05'02" / 04'53" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'17" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'41" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" (+00'51") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'52" (+00'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'19" (+01'08") | 555 / 10555 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
244.67 km 
母子鱷魚 3代Y拖 累積 :
4759.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'47" | 00:09'45" |
| 3 | 04'46" | 00:14'31" |
| 4 | 04'18" | 00:18'49" |
| 5 | 04'12" | 00:23'01" |
| 6 | 19'19" | 00:42'20" |
| 7 | 04'59" | 00:47'19" |
| 8 | 04'42" | 00:52'01" |
| 9 | 05'02" | 00:57'03" |
| 10 | 04'53" | 01:01'56" |
| 10.6 | 05'18" | 01:04'53" |
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