Salt 2022/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Salt 台北市
ID 356621

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5.0 km | 00:23:20 | 04:40/km

日期: 2022-06-18 19:45 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 89 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 04'06" / 04'24" / 04'54" / 04'48" / 04'53" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'06"

(04'06")

04'04"

1004 / 1004

2

04'33"

(08'39")

04'26" (+00'22")

1026 / 2030

3

04'49"

(13'28")

04'51" (+00'47")

992 / 3022

4

04'49"

(18'17")

04'46" (+00'42")

1008 / 4031

5

04'53"

(23'10")

04'54" (+00'50")

993 / 5025

6月累積里程 : 20.98 km

Android - Sony H8216 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'06"	00:04'06"
2	04'24"	00:08'30"
3	04'54"	00:13'24"
4	04'48"	00:18'12"
5	04'53"	00:23'05"
5.0	03'18"	00:23'10"

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