5.8 km | 01:04:51 | 11:16/km日期: 2022-06-16 19:30 - 平均心率: 108 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'24" / 10'43" / 09'53" / 10'31" / 12'57" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'24" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'30" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'57" (+03'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'26" (+02'33") | 756 / 5756 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 151.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'24" | 00:11'24" |
| 2 | 10'43" | 00:22'07" |
| 3 | 09'53" | 00:32'00" |
| 4 | 10'31" | 00:42'31" |
| 5 | 12'57" | 00:55'28" |
| 5.8 | 11'04" | 01:03'51" |
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