6.1 km | 01:06:15 | 10:48/km日期: 2022-06-17 18:26 - 平均心率: 98 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'23" / 11'19" / 10'44" / 10'35" / 10'20" / 10'22" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'23" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'18" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'43" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'34" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'22" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'32" (+01'12") | 132 / 6132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'23" | 00:11'23" |
| 2 | 11'19" | 00:22'42" |
| 3 | 10'44" | 00:33'26" |
| 4 | 10'35" | 00:44'01" |
| 5 | 10'20" | 00:54'21" |
| 6 | 10'22" | 01:04'43" |
| 6.1 | 11'31" | 01:06'15" |
留言 
展開計圈分析
