7.6 km | 00:41:17 | 05:27/km日期: 2022-06-17 04:57 - 平均心率: 142 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 01'42" / 04'50" / 04'46" / 04'50" / 04'19" / 04'35" / 06'59" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+02'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+02'38") | 569 / 7569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 122.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'42" | 00:01'42" |
| 2 | 04'50" | 00:06'32" |
| 3 | 04'46" | 00:11'18" |
| 4 | 04'50" | 00:16'08" |
| 5 | 04'19" | 00:20'27" |
| 6 | 04'35" | 00:25'02" |
| 7 | 06'59" | 00:32'01" |
| 7.6 | 06'50" | 00:35'55" |
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