3.4 km | 00:46:09 | 13:30/km日期: 2022-06-07 14:10 - 平均心率: 92 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 30'51" / 14'10" / 12'57" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'56" (+07'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'56" (+02'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'38" (+02'37") | 416 / 3416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 141.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'51" | 00:30'51" |
| 2 | 14'10" | 00:45'01" |
| 3 | 12'57" | 00:57'58" |
| 3.4 | 10'50" | 01:02'29" |
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