6.4 km | 00:51:48 | 08:08/km日期: 2022-06-14 18:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'08" / 07'30" / 07'32" / 08'13" / 08'45" / 09'22" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'21" (+02'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'06" (+01'58") | 364 / 6364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 45.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'30" | 00:14'38" |
| 3 | 07'32" | 00:22'10" |
| 4 | 08'13" | 00:30'23" |
| 5 | 08'45" | 00:39'08" |
| 6 | 09'22" | 00:48'30" |
| 6.4 | 09'06" | 00:51'49" |
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