3.9 km | 00:34:50 | 08:59/km日期: 2022-06-15 14:37 - 平均心率: 85 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 13'43" / 11'11" / 06'10" / 08'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'18" (+12'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'11" (+09'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+06'13") | 874 / 3874 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'43" | 00:13'43" |
| 2 | 11'11" | 00:24'54" |
| 3 | 06'10" | 00:31'04" |
| 3.9 | 08'18" | 00:38'20" |
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