8.0 km | 01:07:22 | 08:22/km日期: 2022-06-13 19:57 - 平均心率: 129 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'25" / 13'46" / 07'22" / 07'20" / 08'26" / 11'38" / 08'51" / 07'19" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'38" (+04'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'50" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'08" (+01'50") | 40 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 164.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 13'46" | 00:22'11" |
| 3 | 07'22" | 00:29'33" |
| 4 | 07'20" | 00:36'53" |
| 5 | 08'26" | 00:45'19" |
| 6 | 11'38" | 00:56'57" |
| 7 | 08'51" | 01:05'48" |
| 8 | 07'19" | 01:13'07" |
| 8.0 | 09'05" | 01:13'29" |
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