11.0 km | 01:14:07 | 06:43/km日期: 2022-06-12 17:27 - 平均心率: 158 - 卡路里: 996 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'24" / 07'40" / 06'43" / 06'16" / 07'13" / 06'13" / 05'42" / 07'04" / 06'25" / 07'53" / 08'42" / 02'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 139.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 07'40" | 00:13'04" |
| 3 | 06'43" | 00:19'47" |
| 4 | 06'16" | 00:26'03" |
| 5 | 07'13" | 00:33'16" |
| 6 | 06'13" | 00:39'29" |
| 7 | 05'42" | 00:45'11" |
| 8 | 07'04" | 00:52'15" |
| 9 | 06'25" | 00:58'40" |
| 10 | 07'53" | 01:06'33" |
| 11 | 08'42" | 01:15'15" |
| 11.0 | 02'31" | 01:15'18" |
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