Jason Chen 2022/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Chen 台中
ID 674351

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5.0 km | 00:31:28 | 06:17/km

日期: 2022-06-11 14:39 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'44" / 05'53" / 06'13" / 06'27" / 06'43" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'37"

991 / 991

2

06'08"

(11'43")

05'56" (+00'19")

1033 / 2024

3

06'18"

(18'01")

06'12" (+00'35")

1015 / 3039

4

06'36"

(24'37")

06'31" (+00'54")

1011 / 4051

5

06'41"

(31'18")

06'42" (+01'05")

996 / 5047

配速6,心率175

6月累積里程 : 76.99 km

美津濃 WAVE INSPIRE17 累積 : 2362.5 km

Android - Xiaomi Redmi Note 7 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'53"	00:11'37"
3	06'13"	00:17'50"
4	06'27"	00:24'17"
5	06'43"	00:31'00"
5.0	06'19"	00:31'18"

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