8.8 km | 00:46:53 | 05:21/km日期: 2022-06-09 18:11 - 平均心率: 154 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'45" / 05'23" / 05'25" / 05'30" / 05'24" / 05'28" / 05'11" / 05'18" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" | 760 / 8760 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 84.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 05'23" | 00:13'08" |
| 3 | 05'25" | 00:18'33" |
| 4 | 05'30" | 00:24'03" |
| 5 | 05'24" | 00:29'27" |
| 6 | 05'28" | 00:34'55" |
| 7 | 05'11" | 00:40'06" |
| 8 | 05'18" | 00:45'24" |
| 8.8 | 04'57" | 00:49'10" |
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