3.0 km | 00:21:50 | 07:16/km日期: 2022-06-12 16:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'20" / 07'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" | 999 / 2999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
128.03 km 
母子鱷魚 三代y拖(藍色40) 累積 :
1022.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'16" | 00:14'36" |
| 3.0 | 07'13" | 00:21'49" |
留言 
