4.3 km | 00:30:11 | 07:05/km日期: 2022-06-10 07:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'31" / 08'10" / 07'43" / 05'26" / 12'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'49") | 296 / 296 |
| 2 | | 04'59" (+00'01") | 1000 / 1296 |
| 3 | | 13'45" (+08'47") | 363 / 1659 |
| 4 | | 04'58" | 1000 / 2659 |
| 5 | | 12'51" (+07'53") | 388 / 3048 |
| 6 | | 05'05" (+00'07") | 1000 / 4048 |
| 7 | | 14'52" (+09'54") | 210 / 4259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 47.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 08'10" | 00:13'41" |
| 3 | 07'43" | 00:21'24" |
| 4 | 05'26" | 00:26'50" |
| 4.3 | 12'55" | 00:30'11" |
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