6.7 km | 00:45:00 | 06:42/km日期: 2022-06-09 19:34 - 平均心率: 134 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'21" / 06'32" / 06'32" / 06'29" / 06'30" / 06'34" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+01'28") | 627 / 627 |
| 2 | | 06'47" (+00'18") | 1000 / 1627 |
| 3 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 2627 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 3627 |
| 5 | | 06'29" | 30 / 3658 |
| 6 | | 06'31" (+00'02") | 1000 / 4658 |
| 7 | | 06'34" (+00'05") | 1000 / 5658 |
| 8 | | 06'31" (+00'02") | 289 / 5948 |
| 9 | | 06'38" (+00'09") | 753 / 6701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 129.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 06'32" | 00:14'53" |
| 3 | 06'32" | 00:21'25" |
| 4 | 06'29" | 00:27'54" |
| 5 | 06'30" | 00:34'24" |
| 6 | 06'34" | 00:40'58" |
| 6.7 | 06'33" | 00:45'34" |
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