5.1 km | 00:23:10 | 04:33/km日期: 2022-06-07 16:56 - 平均心率: 169 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'29" / 04'41" / 04'30" / 04'58" / 04'15" / 03'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'09") | 369 / 369 |
| 2 | | 04'22" (+00'06") | 402 / 771 |
| 3 | | 04'42" (+00'26") | 396 / 1168 |
| 4 | | 04'32" (+00'16") | 402 / 1570 |
| 5 | | 04'39" (+00'23") | 397 / 1968 |
| 6 | | 04'25" (+00'09") | 427 / 2396 |
| 7 | | 04'44" (+00'28") | 413 / 2809 |
| 8 | | 04'38" (+00'22") | 418 / 3228 |
| 9 | | 04'52" (+00'36") | 400 / 3628 |
| 10 | | 04'58" (+00'42") | 413 / 4041 |
| 11 | | 04'27" (+00'11") | 415 / 4457 |
| 12 | | 04'16" | 420 / 4877 |
| 13 | | 03'40" | 211 / 5088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'41" | 00:09'10" |
| 3 | 04'30" | 00:13'40" |
| 4 | 04'58" | 00:18'38" |
| 5 | 04'15" | 00:22'53" |
| 5.1 | 03'35" | 00:23'12" |
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