9.9 km | 01:03:54 | 06:25/km日期: 2022-06-08 17:49 - 平均心率: 148 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'31" / 07'01" / 06'09" / 05'49" / 07'05" / 09'01" / 05'09" / 14'43" / 07'43" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+03'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'42" (+02'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'16" (+00'08") | 940 / 9940 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 73.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 07'01" | 00:12'32" |
| 3 | 06'09" | 00:18'41" |
| 4 | 05'49" | 00:24'30" |
| 5 | 07'05" | 00:31'35" |
| 6 | 09'01" | 00:40'36" |
| 7 | 05'09" | 00:45'45" |
| 8 | 14'43" | 01:00'28" |
| 9 | 07'43" | 01:08'11" |
| 9.9 | 05'16" | 01:13'09" |
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