5.1 km | 00:25:57 | 05:02/km日期: 2022-06-03 16:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'52" / 04'46" / 04'47" / 04'44" / 06'07" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:08'40" (+04'03") | 0 / 4000 |
| 6 | | 15'22" (+10'45") | 139 / 4139 |
| 7 | | 04'37" | 1000 / 5139 |
| 8 | | 04'32" | 7 / 5146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'46" | 00:09'38" |
| 3 | 04'47" | 00:14'25" |
| 4 | 04'44" | 00:19'09" |
| 5 | 06'07" | 00:25'16" |
| 5.1 | 04'46" | 00:25'58" |
留言 
展開計圈分析
