5.0 km | 00:37:47 | 07:32/km日期: 2022-06-05 21:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 09'50" / 06'58" / 07'03" / 06'59" / 06'56" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'04" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 201.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 06'58" | 00:16'48" |
| 3 | 07'03" | 00:23'51" |
| 4 | 06'59" | 00:30'50" |
| 5 | 06'56" | 00:37'46" |
| 5.0 | 05'05" | 00:37'48" |
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