6.0 km | 00:38:25 | 06:23/km日期: 2022-06-06 17:55 - 平均心率: 167 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 06'27" / 06'48" / 06'31" / 06'19" / 06'12" / 06'05" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'47" (+00'42") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'30" (+00'25") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
7 | | 03'52" | 13 / 6013 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
203.90 km New Balance FuelCell Rebel V2 累積 :
897.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'27" | 00:06'27" |
2 | 06'48" | 00:13'15" |
3 | 06'31" | 00:19'46" |
4 | 06'19" | 00:26'05" |
5 | 06'12" | 00:32'17" |
6 | 06'05" | 00:38'22" |
6.0 | 05'07" | 00:38'26" |