Star Sung 2022/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Star Sung 台中
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5.2 km | 01:02:14 | 12:05/km

日期: 2022-06-05 20:15 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'40" / 11'31" / 11'27" / 12'33" / 12'53" / 12'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'31"

(11'31")

11'35" (+00'12")

993 / 993

2

11'40"

(23'11")

11'32" (+00'09")

1010 / 2003

3

11'27"

(34'38")

11'23"

1005 / 3009

4

12'33"

(47'11")

12'32" (+01'09")

1000 / 4009

5

12'53"

(01:00'04")

12'58" (+01'35")

992 / 5002

6

01'50"

(01:01'54")

12'10" (+00'47")

150 / 5153

台中

Star Sung

·

有點累累的

6月累積里程 : 161.65 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 2 years ago

陳良, 林全宏和其他 7 人說推

·

陳榮興晚安🌛運動愉快🤗

2022-06-05 21:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'40"	00:11'40"
2	11'31"	00:23'11"
3	11'27"	00:34'38"
4	12'33"	00:47'11"
5	12'53"	01:00'04"
5.2	11'58"	01:01'54"

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