7.0 km | 00:46:14 | 06:36/km日期: 2022-06-04 21:59 - 平均心率: 128 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'10" / 06'08" / 06'00" / 06'11" / 06'07" / 06'10" / 09'25" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'25" (+03'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 28'45" (+22'46") | 1 / 7001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 333.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'08" | 00:12'18" |
| 3 | 06'00" | 00:18'18" |
| 4 | 06'11" | 00:24'29" |
| 5 | 06'07" | 00:30'36" |
| 6 | 06'10" | 00:36'46" |
| 7 | 09'25" | 00:46'11" |
| 7.0 | 31'15" | 00:46'14" |
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