5.0 km | 00:42:56 | 08:34/km日期: 2022-06-03 21:51 - 平均心率: 104 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 13'58" / 07'41" / 07'03" / 07'15" / 3491'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'58" (+06'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1002 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 201.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'58" | 00:13'58" |
| 2 | 07'41" | 00:21'39" |
| 3 | 07'03" | 00:28'42" |
| 4 | 07'15" | 00:35'57" |
| 5.0 | 06'58" | 00:42'56" |
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