7.1 km | 00:54:30 | 07:42/km日期: 2022-05-11 20:49 - 平均心率: 154 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'42" / 07'51" / 07'51" / 07'35" / 07'33" / 07'32" / 07'36" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" | 66 / 7066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'51" | 00:15'33" |
| 3 | 07'51" | 00:23'24" |
| 4 | 07'35" | 00:30'59" |
| 5 | 07'33" | 00:38'32" |
| 6 | 07'32" | 00:46'04" |
| 7 | 07'36" | 00:53'40" |
| 7.1 | 06'01" | 00:54'04" |
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