4.1 km | 00:18:02 | 04:27/km日期: 2022-06-01 18:44 - 平均心率: 160 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'41" / 04'31" / 04'28" / 04'11" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'27" | 50 / 4050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 276.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'31" | 00:09'12" |
| 3 | 04'28" | 00:13'40" |
| 4 | 04'11" | 00:17'51" |
| 4.1 | 03'18" | 00:18'01" |
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