6.4 km | 00:39:28 | 06:10/km日期: 2022-05-30 20:01 - 平均心率: 160 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 6645 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'38" / 06'13" / 06'13" / 06'07" / 06'01" / 05'55" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'45") | 1000 / 1000 | 165 / 91 |
| 2 | | 06'10" (+00'19") | 1003 / 2004 | 168 / 96 |
| 3 | | 06'13" (+00'22") | 1007 / 3011 | 167 / 95 |
| 4 | | 06'02" (+00'11") | 1001 / 4012 | 168 / 98 |
| 5 | | 06'00" (+00'09") | 1008 / 5021 | 169 / 98 |
| 6 | | 05'51" | 1006 / 6027 | 170 / 100 |
| 7 | | 05'58" (+00'07") | 399 / 6426 | 170 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.17 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'13" | 00:12'51" |
| 3 | 06'13" | 00:19'04" |
| 4 | 06'07" | 00:25'11" |
| 5 | 06'01" | 00:31'12" |
| 6 | 05'55" | 00:37'07" |
| 6.4 | 06'08" | 00:39'34" |
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