7.2 km | 00:47:10 | 06:32/km日期: 2015-08-05 21:16 - 卡路里: 609 Cal - 總步數: 7836 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 06'31" / 06'27" / 06'20" / 06'42" / 06'29" / 06'37" / 06'36" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'11") | 1005 / 1005 | 162 / 95 |
| 2 | | 06'30" (+00'13") | 1008 / 2014 | 165 / 92 |
| 3 | | 06'17" | 1006 / 3021 | 168 / 94 |
| 4 | | 06'41" (+00'24") | 1004 / 4025 | 166 / 89 |
| 5 | | 06'26" (+00'09") | 1003 / 5029 | 166 / 93 |
| 6 | | 06'35" (+00'18") | 1001 / 6030 | 166 / 90 |
| 7 | | 06'34" (+00'17") | 1007 / 7038 | 166 / 91 |
| 8 | | 06'40" (+00'23") | 202 / 7240 | 164 / 91 |
8月累積里程 :
79.81 km 
MIZUNO Wave Rider 16 型號 累積 :
1703.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'27" | 00:12'58" |
| 3 | 06'20" | 00:19'18" |
| 4 | 06'42" | 00:26'00" |
| 5 | 06'29" | 00:32'29" |
| 6 | 06'37" | 00:39'06" |
| 7 | 06'36" | 00:45'42" |
| 7.2 | 07'14" | 00:47'10" |
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