4.7 km | 00:51:09 | 10:46/km日期: 2022-05-29 06:57 - 總爬升: 281 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'59" / 14'07" / 09'46" / 12'00" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'06" (+07'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+02'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'00" (+05'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'02" (+04'03") | 749 / 4749 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 191.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 14'07" | 00:21'06" |
| 3 | 09'46" | 00:30'52" |
| 4 | 12'00" | 00:42'52" |
| 4.7 | 11'02" | 00:51'09" |
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