6.5 km | 00:49:06 | 07:30/km日期: 2022-04-25 06:15 - 平均心率: 151 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 7938 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'26" / 07'26" / 07'10" / 07'21" / 08'08" / 07'17" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'12") | 1000 / 1000 | 161 / 83 |
| 2 | | 07'27" (+00'13") | 1000 / 2001 | 164 / 81 |
| 3 | | 07'14" | 1002 / 3003 | 162 / 84 |
| 4 | | 07'21" (+00'07") | 1000 / 4004 | 163 / 83 |
| 5 | | 08'08" (+00'54") | 1001 / 5006 | 149 / 82 |
| 6 | | 07'18" (+00'04") | 1001 / 6007 | 167 / 81 |
| 7 | | 07'45" (+00'31") | 528 / 6535 | 165 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
16.67 km 
Mizuno 9.5 累積 :
1170.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'26" | 00:14'52" |
| 3 | 07'10" | 00:22'02" |
| 4 | 07'21" | 00:29'23" |
| 5 | 08'08" | 00:37'31" |
| 6 | 07'17" | 00:44'48" |
| 6.5 | 08'01" | 00:49'06" |
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