零打 2015/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

零打新竹
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5.0 km | 00:31:19 | 06:15/km

日期: 2015-08-06 05:51 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 06'04" / 06'14" / 06'14" / 06'30" / 06'18" / 00'00" /

計時路跑
--
間歇性

8月累積里程 : 43.31 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'14"	00:12'18"
3	06'14"	00:18'32"
4	06'30"	00:25'02"
5	06'18"	00:31'20"
5.0	20'45"	00:31'22"

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