7.6 km | 00:42:20 | 05:36/km日期: 2022-05-26 05:40 - 平均心率: 138 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 23°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'01" / 05'52" / 05'46" / 05'43" / 05'26" / 10'26" / 05'18" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'28") | 555 / 7555 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 157.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'52" | 00:11'53" |
| 3 | 05'46" | 00:17'39" |
| 4 | 05'43" | 00:23'22" |
| 5 | 05'26" | 00:28'48" |
| 6 | 10'26" | 00:39'14" |
| 7 | 05'18" | 00:44'32" |
| 7.6 | 07'49" | 00:48'53" |
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