國宇 2022/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

國宇基隆
ID 563459

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3.1 km | 00:22:05 | 07:11/km

日期: 2022-04-22 17:11 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'45" / 07'12" / 07'37" / 07'37" /

基本訓練

4月累積里程 : 18.21 km

nike tempo 累積 : 124.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'12"	00:13'57"
3	07'37"	00:21'34"
3.1	07'10"	00:22'06"

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