Frank Shih 2022/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Frank Shih 台中
ID 581981

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5.1 km | 00:30:29 | 05:58/km

日期: 2022-05-24 07:21 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'07" / 05'50" / 05'46" / 05'59" / 06'04" / 07'20" /

台中

Frank Shih

·

基本訓練

5月累積里程 : 249.69 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'50"	00:11'57"
3	05'46"	00:17'43"
4	05'59"	00:23'42"
5	06'04"	00:29'46"
5.1	06'37"	00:30'30"

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