10.0 km | 01:04:27 | 06:26/km日期: 2022-05-17 19:27 - 平均心率: 143 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'53" / 07'43" / 05'10" / 07'41" / 06'13" / 05'42" / 05'25" / 07'31" / 06'39" / 05'28" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+02'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+02'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+01'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'59" | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'43" | 00:14'36" |
| 3 | 05'10" | 00:19'46" |
| 4 | 07'41" | 00:27'27" |
| 5 | 06'13" | 00:33'40" |
| 6 | 05'42" | 00:39'22" |
| 7 | 05'25" | 00:44'47" |
| 8 | 07'31" | 00:52'18" |
| 9 | 06'39" | 00:58'57" |
| 10 | 05'28" | 01:04'25" |
| 10.0 | 02'18" | 01:04'27" |
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