9.9 km | 01:03:19 | 06:25/km日期: 2022-05-22 05:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 898 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 29'35" / 04'49" / 04'35" / 06'23" / 06'22" / 06'35" / 06'55" / 07'51" / 07'08" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+01'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+02'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'51" (+03'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+02'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'51" (+03'16") | 868 / 9868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 247.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'35" | 00:29'35" |
| 2 | 04'49" | 00:34'24" |
| 3 | 04'35" | 00:38'59" |
| 4 | 06'23" | 00:45'22" |
| 5 | 06'22" | 00:51'44" |
| 6 | 06'35" | 00:58'19" |
| 7 | 06'55" | 01:05'14" |
| 8 | 07'51" | 01:13'05" |
| 9 | 07'08" | 01:20'13" |
| 9.9 | 07'49" | 01:27'01" |
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