4.8 km | 01:26:32 | 17:51/km日期: 2022-05-20 12:17 - 平均心率: 95 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 16'13" / 23'15" / 26'24" / 07'55" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'47" (+07'59") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 13'48" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 18'03" (+04'15") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 10'39" | 17 / 4845 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 69.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'13" | 00:16'13" |
| 2 | 23'15" | 00:39'28" |
| 3 | 26'24" | 01:05'52" |
| 4 | 07'55" | 01:13'47" |
| 4.8 | 06'00" | 01:18'52" |
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