5.4 km | 00:28:36 | 05:20/km日期: 2022-05-21 08:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'39" / 05'21" / 05'29" / 05'27" / 04'49" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'23") | 357 / 5357 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 123.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'21" | 00:11'00" |
| 3 | 05'29" | 00:16'29" |
| 4 | 05'27" | 00:21'56" |
| 5 | 04'49" | 00:26'45" |
| 5.4 | 05'13" | 00:28'37" |
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