8.0 km | 02:23:16 | 17:52/km日期: 2022-04-23 07:42 - 平均心率: 109 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 11'55" / 12'32" / 13'49" / 12'58" / 12'41" / 12'32" / 35'41" / 30'01" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'17" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'30" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'49" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'57" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'32" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 35'40" (+23'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 30'01" (+17'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'07" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 12'32" | 00:24'27" |
| 3 | 13'49" | 00:38'16" |
| 4 | 12'58" | 00:51'14" |
| 5 | 12'41" | 01:03'55" |
| 6 | 12'32" | 01:16'27" |
| 7 | 35'41" | 01:52'08" |
| 8 | 30'01" | 02:22'09" |
| 8.0 | 02'17" | 02:22'11" |
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